QUI SUIS-JE ?
Sophrologue formée au CENATHO à Paris, mon parcours personnel m'a amenée depuis toute petite à comprendre l'humain, ses difficultés comme ses ressources.
Accompagner l'Autre dans son épanouissement est une seconde nature chez moi et devenir thérapeute était tout naturel.
Hypersensible, j'ai toujours su que je voulais aider autrui, et que mon métier épouserait cette direction. Les épreuves de vie m'ont conduite à expérimenter moi-même diverses thérapies dès mon plus jeune âge (j'ai pratiqué beaucoup d'auto-hypnose, bénéficié de séances d'EMDR, d'acupuncture, d'une psychothérapie sur plusieurs années...).
J'ai commencé par étudier la psychologie, puis j'ai travaillé pendant plusieurs années avec les archétypes du tarot de Marseille, je me suis formée au massage Tui Na... Avant de finalement rencontrer la Sophrologie.
La Sophrologie s'est présentée dans ma vie lors d'une période particulièrement déstabilisante. Cet outil extraordinaire m'a permis, pratique après pratique, d'activer mes ressources cachées et d'en développer de nouvelles, jusqu'à retrouver toute ma solidité et ma confiance en la vie. Une renaissance !
Le constat de la puissance de la Sophrologie m'a convaincue d'en faire mon métier pour la transmettre à mon tour.
Au service de ceux qui aspirent à une relation agréable et sereine avec eux-mêmes, la sophrologie apaise le mental et aide à activer la capacité de résilience, pour améliorer la qualité de vie et développer une connexion ressourçante avec le corps.
La sophrologie invite à l'écoute de soi, trouver son équilibre et un sentiment d'harmonie.
