Solène, votre sophrologue
Formée au CENATHO à Paris, j’ai toujours été animée par la compréhension de l’humain.
Accompagner l’Autre dans son épanouissement a pour moi un sens profond, et tournée vers l’entraide, mon cheminement m’a conduite à explorer différentes approches et à approfondir la connaissance de moi-même.
La sophrologie m’a accompagnée à travers des étapes de vie exigeantes ; j’y ai trouvé un soutien précieux qui m’a permis de développer une véritable sécurité intérieure.
Touchée par la puissance de cet outil, je mets cette expérience personnelle et mon approche bienveillante au service de chacun(e), pour accompagner votre mieux-être avec douceur et dans le respect de votre histoire.
Au service de ceux qui aspirent à une relation agréable et sereine avec eux-mêmes, la sophrologie apaise le mental et active la capacité de résilience, pour améliorer la qualité de vie et développer une connexion ressourçante avec le corps.
La sophrologie invite à l'écoute de soi, pour trouver l'équilibre qui vous correspond et développer un sentiment d'harmonie durable.